Le burn-out existe aussi chez les entrepreneurs. On peut apprendre à le prévenir en vérifiant certains points clés.
Comprendre ce qui se passe dans les phases de changement pour retrouver la clarté dont on a besoin et la confiance qui permet de passer ces phases avec sérénité.
Apprendre à reconnaître ses émotions pour mieux les gérer et retrouver un équilibre personnel.
Comment faire face à la souffrance en 6 points pour retrouver un équilibre intérieur.
Je n'aime pas les conflits - 4 points pour mieux les gérer, pour mieux communiquer dans une situation conflictuelles et désamorcer la tension. Consultations à Tours et en ligne
Redonner du sens à son travail un parcours gagnant gagant. Laurence Luye-Tanet consulte à Tours et en ligne
Le stress peut mener jusqu’à l’épuisement du corps et du psychisme, ce qui, en d’autres termes s’appelle un burn-out. Dans cet article 4 conseils pour vous aider à prévenir ce stress
Equilibrer ses émotions pour augmenter son bien être, améliorer son système immunitaire et être heureux.
Nous avons 3 niveaux de croyances qui nous permettent de faire face aux situations que nous vivons. Ces croyances peuvent devenir parfois de véritables limitations qui créent un stress à la fois physique, mental et émotionnel et qui diminuent notre confiance en soi.
